La menopausia llega como muchas cosas en la vida: de pronto. Como la adolescencia, la muerte o la vejez. Al supermercado entré de 44 y salí de 85, o por lo menos, así lo sentí.
Buscar un equilibrio entre prebióticos, probióticos y postbióticos puede contribuir a nuestra salud general. En Sin Reglas, te alentamos a que experimentes incluyendo más de estos elementos en tu dieta.
Debido a su popularidad en la cultura pop, pueden ayudar a magnificar las problemáticas que conlleva la menopausia.
Hablemos de juguetes sexuales, y cómo seleccionar al mejor acompañante para llevar una sexualidad sana o simplemente mejorar ciertas funciones fisiológicas durante la menopausia
Al hablar de sexualidad durante la menopausia, debemos considerar síntomas vaginales, cambios del estado de ánimo, aumento de peso, niveles de estrés, episodios de depresión, entre otros
No es casualidad que las mujeres empiecen a ser discriminadas justo en la etapa en la que, normalmente, se presenta la menopausia.
Conoce más de los síntomas cognitivos en la menopausia en Sin Reglas. Día Mundial del Cerebro.
En Sin Reglas proponemos algunas formas en la que los espacios puedan adaptarse y ser más amigables con las mujeres durante esta etapa
Suscríbete a nuestro newsletter, te compartiremos todo lo que necesitas saber sobre la menopausia.
© Copyright 2023. SR All Rights Reserved
Ⓡ Registered Trademark
© Copyright 2022. SR All Rights Reserved
