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Menocoaching

Quiérete, cuídate

Tu salud y tu bienestar son lo más importante en esta etapa de tu vida.

Sesión Grupal

Sam Teuscher

Coach

  • Menocoaching 1:10
  • Incluye 1 sesión.
  • Duración: 180 min.
  • Grupo de 10 mujeres

Costo:

$1,299 MXN

Programar sesión

Sesión personalizada

Sam Teuscher

Coach

  • Menocoahing 1:1
  • Duración: 30 min.

Costo:

$849 MXN  Sesión individual

Sesión para expertos

¿Eres médico o especialista de la salud?

Descubre todos lo que tenemos para tu profesionalización.

Descubre todo lo que tenemos para ofrecerte.

Te acompañamos en la menopausia a través de nuestro Menocoaching. Aprenderás sobre la menopausia, cómo manejar los síntomas y mejorar tu salud. Escucharás a mujeres que están pasando por lo mismo y compartirás experiencias.

Descubrirás por qué ocurren ciertos síntomas y podrás hacer cambios en tu estilo de vida utilizando herramientas prácticas basadas en los 4 pilares de la salud: nutrición, ejercicio, salud mental e higiene del sueño.

El Menocoaching consta de 2 sesiones de 90 minutos en Zoom, con un máximo de 10 mujeres por grupo, por un costo de $1,299 MXN. ¿Quieres inscribirte o solicitar más información?

Viaje hacia el Bienestar: Navegando la Salud durante la Menopausia

Módulo 1

En el primer módulo, abordamos los 4 pilares de la salud y los cambios de la menopausia, así como consejos prácticos y suplementos para manejar los síntomas.

Módulo 2

El segundo módulo se enfoca en nutrición, sueño, ejercicio, salud mental, y descubrirás tu dieta óptima y prácticas de vida duraderas.

“La menopausia es natural y obligatoria, sufrirlo es opcional”. 

Dra. Anna Cabeca

Hablemos de los cuatro pilares fundamentales de la salud y los grupos de síntomas durante la menopausia

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* Los base precios que manejamos son en dólares americanos. El monto que ves en tu moneda local es un aproximado que puede variar de acuerdo a tu banco y el tipo de cambio del día, está sujeto a impuestos propios de cada país, los cuales serán asumidos por los usuarios finales.

** En caso de contar con un código de empresa, ingresa a https://sin-reglas.mx/empresas/

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