Nosotras

Nuestra historia

Sin Reglas nace como la única comunidad digital de habla hispana que integra conocimiento, conversación y cuidado, desde una perspectiva de género, con el objetivo de acompañar a las mujeres en todas las etapas de la menopausia para permitirles vivirla como una experiencia más consciente, libre y plena.

Cobra vida a partir de nuestra determinación por impulsar el derecho fundamental a la salud y a la plena participación de todas las mujeres en la fuerza laboral. Surge de nuestra propia experiencia y de nuestro firme compromiso de crear una sociedad inclusiva para las mujeres durante todas las etapas de su ciclo de vida, incluyendo la menopausia.

Nace de nuestro compromiso con el cierre de brechas de conocimiento y cuidado y de nuestra responsabilidad con las siguientes generaciones de mujeres.

En Sin Reglas queremos construir una sociedad más justa, inclusiva, igualitaria y libre de discriminación.

Manifesto

Somos Sin Reglas, mujeres suficientemente conscientes de los cambios propios de la edad y suficientemente libres como para hablar de lo que nos pasa.

Queremos alzar la voz porque la menopausia no debe ser un secreto, no debe ser un tabú. Al contrario, las mujeres queremos vivir la menopausia juntas, libres, plenas y con salud. Porque –tarde o temprano- todas vamos a pasar por ahí.

Cuando llegamos a esa edad, nos toman por sorpresa los “nunca me había pasado”, sea al cuerpo, mente, relaciones interpersonales, desarrollo profesional, autoestima, nutrición y peso, familia, emociones. Pero lo más sorprendente, doloroso, tal vez, es el silencio, el tabú, la soledad, el estigma, miedo y la vergüenza con la que se viven estos cambios.

Queremos seguir aprendiendo. Aprender de mí, aprender de ti, aprender de todas. Porque cada una vive la menopausia de forma diferente, cada quién a su ritmo, cada una con sus síntomas, cada una en su propio camino. Y podremos no ser iguales, pero podemos vivirlo juntas: libres, empoderadas, sororas, optimistas y sanas. Sobre todo, sanas y capaces de tomar conciencia y control de nuestro bienestar.

Te invitamos a que juntas aprendamos, nos acompañemos y nos cuidemos, a que seamos una comunidad capaz de abrazar una nueva perspectiva y le demos la bienvenida a la vida después de los 40, para arrebatarle a la menopausia ese temible disfraz que por siglos ha sido una falsa amenaza a nuestra plenitud, mal entendida únicamente como nuestra capacidad reproductiva. Que descubramos cómo vivirla sin miedo, sin soledad, sin angustia, ni vergüenza.

Te invitamos a que la vivamos sanas, plenas, juntas y Sin Reglas.