Piel seca y picazón
Piel seca y picazón Por muy joven que te sientas en espíritu, tu piel puede estar empezando a contar una
Los cambios hormonales, los factores físicos y emocionales pueden ser los causantes de que ya no experimentes el mismo deseo sexual de antes.
Hablemos médicamente
¿Qué *@%&:! puedo hacer?
Estilo de vida
Otros tips
La disminución de la libido es un síntoma común de la transición a la menopausia y la queja más común de salud sexual en mujeres. Se define como un bajo deseo sexual, que manifiesta poco o ningún interés en ningún tipo de actividad sexual, incluido el auto placer o la masturbación, así como la falta de fantasías o pensamientos sexuales.
Son varios los factores físicos y emocionales los que causan la disminución de la libido a lo largo de las diferentes etapas de la menopausia.
La respuesta sexual incluye las etapas siguientes:48
Factores hormonales y factores físicos:
Factores que pueden afectar tu deseo sexual:
También hay que tomar en cuenta las siguientes relaciones entre el sexo y la menopausia:
Algunas recomendaciones que te puedan ayudar a mejorar el sexo en tu vida:
Puedes considerar:
El estrés eleva los niveles de una hormona llamada cortisol, que causa inflamación. Es por eso que es tan importante hacer lo que podamos para reducir el estrés a través de cambios en nuestro estilo de vida. Estos consejos, basados en evidencia, te pueden ayudar para reducir la ansiedad y ser efectivas para otros síntomas:
¡Que no te de miedo ir preparada y con lápiz y papel, nada mejor que estar tranquila y lista!
Sobre ti misma:
Comunicación con tu doctora:
Sobre la disminución de la libido:
Sobre el tratamiento:
Piel seca y picazón Por muy joven que te sientas en espíritu, tu piel puede estar empezando a contar una
Palpitaciones Cuando sientes que tu corazón late rápidamente, es difícil diferenciar entre una palpitación «normal» y una palpitación que te
Suscríbete a nuestro newsletter, te compartiremos todo lo que necesitas saber sobre la menopausia.
Súmate a la lista de espera y se de las primeras en tener tu lugar reservado para nuestra masterclass
En breve te llegará por correo electrónico el acceso a la Masterclass. Por favor, revisa tus bandejas de spam y promociones. Si tienes alguna duda, escríbenos por DM en Instagram: @sinreglas_mx